Почему после сауны нельзя сразу входить в бассейн
Почему нельзя сразу идти в бассейн после сауны? Резкий перепад температур может вызвать стресс для сердца, головокружение и даже обморок. Узнайте, как правильно охлаждаться и избежать опасных последствий.
