Гигиена сауны: как поддерживать чистоту и комфорт
Сауна – место для расслабления, но без чистоты она быстро теряет плюсы. Делать уборку сложно? На самом деле, достаточно простых действий, чтобы парилка всегда была приятной и безопасной.
Подготовка и ежедневный уход
Перед первым посещением проверьте, нет ли на стенах пятен от пота и мыла. Если есть, протрите их влажной тряпкой с мягким моющим средством. Не используйте абразивы – они могут поцарапать покрытие.
После каждой сессии смойте изнутри влагу. Откройте дверцу и дайте парилке проветриться минимум 15 минут. Это убирает излишнюю влагу, снижает риск появление плесени и неприятного запаха.
Полку и лавки очищайте специальным щёткой или мягкой губкой. Для удаления запахов достаточно добавить в воду уксус (половина стакана на 5 литров). Уксус нейтрализует бактерии и не оставляет сильного аромата.
Что делать после каждой парилки
Сразу после выхода вытрите поверхность сухой сухой тканью. Если в сауне есть деревянные бочки, проверьте, чтобы вода не застаивалась в их основаниях – это источник плесени.
Регулярно меняйте полотенца и простыни. Дайте им полностью высохнуть, иначе в них могут размножаться микробы. Храните их в сухом месте, а не в сауне.
Раз в месяц делайте глубокую чистку. Снимите покрытие, протрите стенки раствором соды и воды (1 столовая ложка на 1 литр). Оставьте на 10 минут, затем смойте чистой водой и дайте высохнуть.
Не забывайте про вентиляцию. Установите небольшую вытяжку или просто оставьте окно открытым после сеанса. Свежий воздух ускоряет высыхание и уменьшает запахи.
Если в сауне появляется сильный запах резины или гнили, проверьте уплотнители и уплотняющие материалы. При необходимости замените их – это небольшие затраты, а польза огромна.
Следуя этим простым правилам, вы сможете наслаждаться сауной без риска инфекций и неприятных запахов. Чистая парилка – залог хорошего самочувствия и приятных встреч с друзьями.
Нужно ли принимать душ перед сауной: простые правила и неожиданные плюсы
апр, 26 2025
Стоит ли мыться перед посещением сауны, и зачем это вообще нужно? Эта статья разбирает плюсы и минусы душа перед парилкой, объясняет гигиенические нормы и рассказывает, как правильно подготовиться к сеансу в сауне. Поделимся любопытными фактами и советами, которые помогут получить от сауны максимум пользы и удовольствия. Даже завсегдаты сауны узнают для себя что-то новое.